Alles über Frauengesundheit & Pleasure

Warum sind Probiotika wichtig für die Vaginalgesundheit? Die Vaginalflora besteht aus Milliarden von Mikroorganismen, die gemeinsam ein empfindliches Gleichgewicht bilden. Besonders wichtig sind dabei die Laktobazillen, die Milchsäure produzieren und...

Warum gibt es so viele Mythen rund um die Intimpflege? Intimpflege ist ein Thema, das viele Menschen beschäftigt, aber oft mit Halbwahrheiten und veralteten Annahmen behaftet ist. Dabei ist die...

Wie sich Sport auf die Vaginalgesundheit auswirkt Regelmäßige Bewegung hat zahlreiche positive Effekte auf den Körper: Sie stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung und unterstützt das hormonelle Gleichgewicht. Doch wie...

Warum dein Zyklus deine Vaginalgesundheit beeinflusst Der weibliche Körper durchläuft während des Menstruationszyklus viele hormonelle Veränderungen, die sich nicht nur auf die Stimmung oder den Energiehaushalt auswirken, sondern auch auf...

Warum die Intimpflege in der Schwangerschaft besonders wichtig ist Während der Schwangerschaft durchläuft der Körper enorme hormonelle Veränderungen, die sich auch auf die Vaginalflora auswirken. Der Anstieg von Östrogen und...

  Warum die richtige Ernährung für deine Vaginalflora wichtig ist Unsere Vaginalflora ist ein komplexes System aus verschiedenen Mikroorganismen, das eine wichtige Schutzfunktion erfüllt. Eine ausgewogene Bakterienbesiedelung hilft, Infektionen vorzubeugen...

Selbstbefriedigung ist eines der natürlichsten und gleichzeitig meist tabuisierten Themen in der Sexualität. Dabei gehört sie für viele Menschen zum Alltag und bietet nicht nur Vergnügen, sondern hat auch zahlreiche...

Der Wunsch, ein Kind zu bekommen, ist ein bedeutender Meilenstein im Leben vieler Frauen. Doch der Weg zur Schwangerschaft ist nicht immer einfach. Die weibliche Gesundheit spielt dabei eine entscheidende...

Ein Orgasmus ist mehr als ein kurzer Moment der Lust. Er hat eine tiefgreifende Wirkung auf deinen Körper, deine Psyche und sogar auf deine Gesundheit. In diesem Blogpost beleuchten wir,...

Endometriose gehört zu den häufigsten, aber auch am meisten missverstandenen Frauenkrankheiten. Sie betrifft weltweit etwa jede zehnte Frau im gebärfähigen Alter und bleibt oft jahrelang unentdeckt. Trotz der weitreichenden Auswirkungen...

Hormone sind die unsichtbaren Dirigenten deines Körpers, die dein Wohlbefinden, deinen Zyklus und sogar deine Stimmung beeinflussen. Doch im Laufe des Lebens durchläuft dein Hormonhaushalt verschiedene Phasen, die mit großen...

Verhütung ist ein zentraler Bestandteil der sexuellen Gesundheit. Sie ermöglicht es, ungewollte Schwangerschaften zu verhindern und in vielen Fällen die eigene sexuelle Gesundheit besser zu schützen. Doch bei der Vielzahl...