Ich komme gleich zur Sache. Wenn du so bist wie ich, liest du das wahrscheinlich unterwegs, während du multitasking betreibst, oder du wirst gleich von einem lustigen Meme abgelenkt. Also hoffe ich, dass du dir aus diesem Artikel zwei wichtige Dinge merkst:
1. Deine Vagina (der innere Kanal) ist sehr clever und reinigt sich selbst, sie muss nie gewaschen werden.
2. Deine Vulva (die äußere intime Haut) ist der Haut unter deinen Achseln sehr ähnlich, daher wird empfohlen, sie täglich zu waschen*.
Die Vulva und die Vagina sind unterschiedlich, und viele Frauen (einschließlich mir, bis vor ein paar Jahren) benennen sie falsch. Das könnte erklären, warum jede dritte Frau (besorgniserregenderweise) ihre Vagina von innen wäscht.
Wenn du deine Vulva nur mit Wasser waschen möchtest, ist das absolut in Ordnung. Unsere Vulven brauchen keine speziellen Produkte. Ich habe die ohtastic Intim Waschlotion entwickelt, weil ich mehr als nur Wasser verwenden wollte, um meine Vulva zu waschen - aber auch nicht irgendeins mit schlechten Inhaltsstoffen verwenden wollte.
In unseren Recherchen gaben 50 % der Frauen an, dass sie „nicht wissen“, warum ihre Routine so ist, wie sie ist, sondern „es einfach schon immer so gemacht haben“. Wenn du wie sie bist oder wie die 43 % der Frauen, deren Waschgewohnheiten gynäkologische Probleme verursacht haben*, könnte es sich lohnen, weiterzulesen.
Vaginas, Vulven und… Achseln
Im Gegensatz zur Vagina hat die Vulva keinen eigenen Selbstreinigungsmechanismus. Die Vulva, also der Bereich außerhalb der Vagina, einschließlich der Schamlippen, ist mit Schweißdrüsen bedeckt, die denjenigen unter unseren Achseln sehr ähnlich sind (sogenannte apokrine Drüsen). Und genau wie die Drüsen in deinen Achseln produzieren sie einen etwas dickeren Schweiß als andere Körperbereiche.
Ich sehe das Waschen meiner Vulva nicht anders als das Waschen meiner Achseln; ich möchte etwas mehr als nur Wasser verwenden (und es stellt sich heraus, dass ich nicht allein bin – 64 % der Frauen empfinden das genauso*).
Aber hier wird es knifflig.
Ich möchte keine herkömmlichen Seifen oder Duschgels verwenden, da ihr hoher pH-Wert, synthetische und oft aggressive Formulierungen Irritationen oder sogar Pilzinfektionen verursachen können (ich werde nie das Bedauern über ein bestimmtes minzduftendes Duschgel vergessen). Ich möchte nicht „nur Wasser“ verwenden. Aber ich möchte auch nicht auf stigmatisierte „weibliche Hygieneprodukte“ zurückgreifen, die mit „Was stimmt nicht mit ihr?“ assoziiert werden. Sie schienen alle zu pharmazeutisch, zu klinisch, zu „one-size-fits-all“. Und als ich weiter recherchierte, stellte ich fest, dass sie oft auch die hochsynthetischen Inhaltsstoffe enthielten, die ich bereits an anderen Stellen meines Körpers vermied (wie SLS - Sodium Laureth Sulfate). Und ich wollte sicherlich nicht, dass die Flasche in meinem Badezimmer sichtbar ist.
Ich stimme der weiblichen Hygieneindustrie nicht zu, wie sie Frauen davon überzeugt hat, dass sie spezielle Produkte benötigen, um ihre Vulven „zu reinigen“ (sogar das Wort „Hygiene“ impliziert, dass etwas schmutzig ist). Aber ich verstehe vollkommen, warum eine Frau ein Produkt verwenden möchte, um ihre Vulva zu waschen. Weil ich es auch tue. Ich möchte mehr als Wasser verwenden, denn wenn ich meine Periode habe, unterwegs bin, im Fitnessstudio oder auf einem Festival, möchte ich einfach etwas Zusätzliches, um mich um meine intime Haut zu kümmern. Ich möchte nicht, dass meine Vulva nach Rosen duftet. Ich möchte keinen Industrie-Trends folgen. Es ist meine persönliche Entscheidung. Und deshalb empfinde ich es als sehr wichtig, dass du deine Vulva so wäschst, wie es deine persönliche Entscheidung ist.
Und doch mangelt es uns Frauen genau in diesem Bereich an Auswahlmöglichkeiten. Wenn es um Haut- und Haarpflege geht, gibt es so viele wunderbare Optionen für Hauttyp, Alter, Bedürfnisse und mehr. Es gibt eine Fülle von Produkten und Routinen und eine Fülle von Informationen dazu.
Ich weiß das, weil ich unendlich viel recherchiert habe und alle Schönheits- und Wellnessbranchen-Tricks kenne. Aber während Frauen in unseren Fokusgruppen mir ihre Haar- und Hautpflegeroutinen (oft in 7-Schritten-Details!) erklären konnten, stotterten sie, als wir nach ihrer Intimpflege-Routine fragten, weil sie sich nicht bewusst Gedanken darüber gemacht hatten, warum sie das taten, was sie taten. 87 % der befragten Frauen haben nie gelernt, wie sie ihre Vulva pflegen sollen. Wir sind eine Generation von Frauen, die mehr denn je darüber nachdenken, was wir kaufen, essen und auf unsere Haut auftragen. Und doch ist für viele Frauen ihre intime Haut ein nachträglicher Gedanke, der nur dann Priorität hat, wenn ein „Problem“ auftritt.
Also entschied ich, dass es Zeit für einen neuen Ansatz war.
In Zusammenarbeit mit erfahrenen Dermatologen & Gynäkolog:innen habe ich gemeinsam mit meinem Team eine Produktreihe entwickelt, die sanft genug ist, um auf den empfindlichsten Bereichen angewendet zu werden, vielseitig genug, um die täglichen, wöchentlichen, monatlichen Veränderungen, die Frauen durchmachen (von der Periode über die Mutterschaft bis hin zu den Wechseljahren), zu berücksichtigen und ansprechend genug, um sie selbstbewusst im Badezimmer stehen lassen zu können.
Und ich habe beschlossen, bei diesen Produkten ehrlich zu sein; was sie tun würden und was nicht.
pH-Wert:
Die Vagina (der innere Bereich, denk daran) ist saurer (pH 3,7 - pH 4,5) als die typische Haut (pH 5), daher könnte sie anfälliger für Reizungen und Störungen sein als andere Bereiche. Deshalb wurden die ohtastic Produkte mit genau diesem pH-Werrt formuliert - nämlich rund 4,5.
Seife:
Wir verwenden sie nicht. Denn per Definition ist sie ein Reizstoff mit einem typischen pH-Wert von 9-10 (!). Daher haben wir uns auf Empfehlung von Dermatologen dafür entschieden, sie in keinem unserer Produkte zu verwenden.
Und es geht nicht nur ums „Waschen“.
Unsere Produkte sind darauf ausgelegt, die Haut auszugleichen, zu nähren und zu schützen – schließlich waschen wir unser Gesicht auch nicht nur. Alle unsere Produkte sind mit Präbiotika (Milchsäure) formuliert, die das Hautmikrobiom anreichern und natürlichen Schutz fördern, sowie Vitaminen A, E, C und F, die die Haut tiefgehend nähren und mit Feuchtigkeit versorgen. Denn deine Haut verdient dieses Maß an Pflege, überall.
Die anderen Dinge:
ohtastic Produkte enthalten nur natürliche und notwendige Inhaltsstoffe. Das bedeutet keine Sulfate, keine scharfen Chemikalien, keine häufigen Allergene, Alkohole oder Reizstoffe. Nur wirksame Formeln, vegan und nachhaltig bezogen, geeignet für deine intimsten Bereiche.
Die Revolution der Produkte für Frauen ist nur ein Teil unserer Mission
Ich bin so stolz auf ohtastic und was es Frauen bietet, aber wir müssen noch viel mehr tun, als nur die Produkte, die wir verwenden, zu revolutionieren. Alle 0,6 Sekunden sucht jemand nach „Wie wasche ich meine Vagina?“ (wenn du bis hierher gelesen hast, wirst du verstehen, wie schockierend das ist), und nur 7 % der unter 25-Jährigen können die Vulva korrekt benennen. Erschreckenderweise überspringt jede dritte Frau ihre Gebärmutterhalskrebs-Vorsorgeuntersuchung mit der Begründung „Peinlichkeit“, und die Teilnahme an diesen Untersuchungen ist auf einem Allzeittief.
Ich möchte, dass wir dazu beitragen, Gespräche über die Vulva zu normalisieren und die Aufklärung so zu verändern, dass sie im Lehrplan enthalten ist und Eltern die Ressourcen haben, die sie benötigen. Deshalb bauen wir eine stark wachsende Community Namens Female Pleasure Society auf. Letztendlich möchte ich sicherstellen, dass Frauen die Informationen haben, die sie benötigen, um fundierte Entscheidungen über ihren Körper zu treffen.
Also, wie auch immer du deine Vulva wäschst, ich hoffe, du tust es mit Sorgfalt und vor allem mit Vertrauen in deine Entscheidung.
Vanessa
Gründerin, ohtastic
